有些食物虽然美味，但是宝宝吃多了并不好爸爸妈妈们你们知道是哪些食物不能让宝宝多吃吗？快来看看吧。

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　　不宜多吃食物1、菠菜：
　　菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。

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　　不宜多吃食物2、浓茶：
　　浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 切勿给婴幼儿饮茶
　　现代中西医药理研究表明，适量饮茶可以消脂减肥，美容健身，具有抗菌解毒、抗御原子能辐射、增强微血管的弹性，预防心血管病、兴奋神经系统、加强肌肉收缩
　　力等功效。
　　但对于婴幼儿来说，饮茶是没有好处的。

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因为咖啡碱会使人的大脑兴奋性增高，婴幼儿饮茶后不能入睡，烦躁不安，心跳加快，血液循环加快，心脏负担加重，茶水具有利尿作用，而婴幼儿的肾功能尚不完善，所以婴幼儿饮茶后尿量增多，会影响婴幼儿肾脏的功能。

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　　为估计饮茶对婴儿贫血的影响，美科学家与研究人员曾对122名儿童进行调查，结果表明饮茶组缺铁性贫血的发生率明显高于非饮茶组婴儿，贫血的发生与性别、哺乳时间长短无明显关系，说明婴儿饮茶在缺铁性贫血的发生中有重要作用。
　　茶叶中含有的鞣酸、茶碱、咖啡碱等成分，能刺激胃肠道黏膜，阻碍营养物质的吸收，造成营养障碍。因此请家长不要给婴幼儿饮茶。
　　不宜多吃食物3、果冻：
　　果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
　　不宜多吃食物4、鸡蛋：
　　鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
　　不宜多吃食物5、咸鱼：
　　各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
　　不宜多吃食物6、桔子：
　　桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生"叶红素皮肤病"腹痛腹泻，甚至引起骨病。
　　不宜多吃食物7、泡泡糖：
　　泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
　　不宜多吃食物8、糖精：
　　大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
　　不宜多吃食物9、豆类：
　　豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
　　不宜多吃食物10、动物脂肪：
　　儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。