问题描述:备孕期间来月经了，身体也出现了一些不舒服，老公给我买了一些红糖让我喝老公说，多喝点红糖水，身体也会舒服一点，而且老公还给我按摩肚子真的是太好了。
答案:
是哪些因素影响着卵子的质量呢？主要是以下几方面：
1、年龄。女性随着年龄增长，卵巢内卵泡数量在不断减少，同时卵子的质量也随之下降，表现为卵子内线粒体数量及功能异常，纺锤丝的形成和染色体排列发生错误，非整倍体增加及表观遗传学改变，尤其是线粒体作为卵子成熟、受精及胚胎发育过程的供能细胞器，其数量和功能的改变直接影响胚胎的质量。
2、生活方式。卵子的数量和发育依赖于卵泡的微环境，女性的生活方式会改变这一微环境，当女性处于营养不良、营养过剩或不良作息等状态下，就会对卵子及生殖功能产生不良影响。如肥胖会使女性对促排卵药物不敏感，易出现卵巢低反应和慢反应，受精率降低，胚胎质量下降；吸烟也严重影响卵子质量及卵巢功能，包括激素生产过程、卵泡生成过程、排卵过程等，烟草还会加速卵泡损耗，减少卵巢储备。
3、环境因素。汽车尾气、工业排放、电辐射等皆会导致女性卵子发生染色体畸变。
4、疾病因素。慢性盆腔炎可能导致卵泡发育不良；子宫内膜异位症的中重症不孕患者可能存在卵泡发育受损，容易发生胚胎发育阻滞、囊胚形成率低；多囊卵巢综合征（PC0S）不孕患者卵子成熟度降低，异常形态增加，受精率下降，优质胚胎率下降。
但是，来做试管婴儿的患者又往往有以上几方面的问题，遇到卵子质量差，该怎么办呢？
下面几点也许能帮助你改善卵子的质量：
改善生活方式，避免不利环境因素影响。要想卵子质量高，就需要保持良好的生活习惯。饮食清淡、低油低脂，可以吃一些海产品、动物肝脏、牛肉及豆类，多吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，多喝水或鲜榨果汁。进行适宜合理的运动，增强体质。远离不良的生活环境。

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平时生活规律，按时作息，避免过度劳累，调整好情绪。戒烟戒酒，避免暴饮暴食。对于肥胖的女性，减轻体重是提高卵子质量及妊娠成功率最重要的方式之一。当然还要注意性生活，经期避免性生活，避免人工流产。
辅助用药。对于卵巢功能已确实减退，改善卵巢功能并无灵丹妙药，但有一些药物可能有一定辅助功能。(1)辅酶Q10，最主要作用是抗氧化，有研究表明，随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降，高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少，所以在高龄人群中可以补充辅酶Q10来提高卵子的质量，改善妊娠结局；(2)左旋肉碱（LC），作为抗氧化剂，能增加线粒体的能量供应，补充左旋肉碱有效促进卵子的体外成熟和胚胎的发育，有利于改善辅助生殖的结局；(3)脱氢表雄酮（DHEA），在体内可转化为活性较高的雄激素，研究证实，对高龄及卵巢功能减退患者，DHEA可增加卵泡的数量，提高卵巢反应性，改善卵子及胚胎质量，提高临床妊娠率；(4)生长激素（GH），文献报导，IVF促排卵中卵巢功能减退及卵巢低反应患者辅助GH，可提高线粒体数量和活性，从而改善卵子质量，提高妊娠率和活产率；(5)中医药调理，对于卵子质量差的不孕女性，也可中医、针灸调理，结合中医改善卵子质量、提高妊娠率。

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总之，抓住最佳生育年龄是关键，均衡饮食，良好的生活方式，保持合适的体型，避免不利的生活环境都有利于提高卵子质量。对于卵巢功能减退的女性，不要病急乱投医，盲目用药，要采取针对性的措施，及时借助辅助生殖手段助孕。
评论一:感谢你的分享， 帮你顶下。让更多的人看到
评论二:： 主词替换公司多如牛毛，所以在选择主词替换公司的时候要慎重点，避免上当受骗，很多骗子代孕公司只图短期利益，收了前款就跑路了。楼主在实地考察的时候一定要从多方面去衡量下，如是否有固定办公室场所、营业执照、在职员工、代孕价格、服务明细等方面去看。
评论三:康 爸爸就蛮好的啊，它含有各种微量元素，可以增加精子的质量和活力，我建议你在孕前三个月就开始吃，应该可以看到效果。
评论四:这也不一定吧，我取卵两次，一次是屁股一次是肚皮，卵泡多都有些大小不均匀的
评论五:刚开始试管的可以参考一下了