爸爸要想丢掉对育儿的恐惧，最有效的方法莫过于给孩子洗澡给孩子洗澡不仅能消除爸爸对育儿的恐惧，还能产生对育儿的欲望。研究表明，经常和爸爸洗澡的孩子，长大后社会交际能力强；否则，社会交际能力弱，其中30%长大后在交友方面出现严重障碍。而那些和爸爸每周洗3至4次澡的孩子，长大后出现这种问题的不到3%。

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　　孩子刚出生时，通过洗澡和爸爸接触的效果，之所以会如此持久，是因为在温暖的条件下发生身体接触时，新生儿体内会分泌一种激素，这种激素能促进和人产生亲密感，并持续很久。当爸爸给孩子洗澡时，自然而然发生的身体接触，使孩子体会到和爸爸的亲密感。最近研究表明，这种激素不仅有利于亲密感的建立，而且对依赖感的提升也有好处。而亲密感和依赖感正是构成社会交际能力的基础。(李宝妍《爸爸的领导力》)
　　孩子一般都喜欢玩水。但是，也有一进到水里就哭，不想在水里玩的孩子。要么是水太烫了，要么就是因为被突然放进水里吓着了，于是出现上述反应。对爸爸来说，水温稍微热点没关系，但孩子的感觉会非常不同。所以不能只考虑爸爸的感受，要更多关注孩子的感受。
　　本来，在给孩子洗澡这件事上，因为妈妈的手小一些，所以爸爸更为适合。但是，只要对洗澡有了一次不好的经验，要让孩子重新适应就难了。38℃至40℃是适当的温度，而且要让孩子慢慢适应，千万不能吓着孩子。对出生1个月的孩子，最好是穿着衣服直接放入水中，或是裹着毛巾放入水中，之后再慢慢把衣服或毛巾解开。这样做可以最大限度地减少对皮肤的刺激，所以非常有效。
　　孩子非常敏感，所以在给孩子擦身体时也要极其小心。另外，因为孩子每天都要洗澡，所以即使稍微洗不干净也没关系。

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爸爸要是为了洗干净，而用力搓什么的，孩子会很不爽。所以，还不如自然一点，让孩子在水里多玩一会儿。在洗头发或打香皂时，就更要小心了，以免香皂沫等进入孩子的眼睛、耳朵里。

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小时候一旦对洗澡反感，长大后也会变得讨厌洗澡，所以绝对有必要注意。

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　　为了让孩子觉得洗澡是件快乐的事，爸爸的作用非常重要。最好给孩子能在水里玩的玩具。在水里游动的仿真鱼或是船，都能激发孩子的兴趣，从而让孩子觉得洗澡是件令人愉快的事。和爸爸一起贴近肌肤在水里玩也是好方法，所以能一起洗澡也是个不错的选择。
　　孩子们在洗澡时会乱动，如果控制不好，就可能因摔倒在水中或浴室地板上而负伤。所以，为了避免意外，应该掌握一些要领。比如，可以先把毛巾轻轻裹在孩子身上，然后用左手托住孩子的脖子，用手指封住孩子的鼻孔，右手则可以垫在下巴下面。当进入水中时，因为浮力的影响，感觉会变轻些，就不用那么大力气了。所以，即使孩子乱动，也能比较轻松地完成洗澡。
　　如何给孩子洗澡
　　●先试试水温
　　浴盆里的水温，应该按照孩子的感受进行调整。因为孩子的皮肤敏感而脆弱，所以即使是爸爸用手试过觉得可以的温度，对孩子来说依然可能觉得烫。一般来说，爸爸把手和肘都没入水中后，感觉比较温暖就是适合的水温了。
　　●全身抚触
　　给孩子洗澡时，应该从头部，经躯干，至四肢，仔细地做全身抚触。这样的抚触有利于孩子情感发育。这时要能给孩子唱首儿歌就更好了。在温暖的水中，听着爸爸沉稳的声音，孩子会感到非常有安全感。
　　●要避免耳朵和鼻子进水
　　如果耳朵和鼻子里进水，孩子不仅会觉得难受，而且还有细菌感染的危险，所以要尽量避免。万一耳朵进水了，就用干净的棉棒在耳边轻轻擦一下即可，千万不能把棉棒插入耳内。鼻子里的水也可用棉棒擦干。